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Ter uma boa noite de descanso afeta diariamente a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas. No entanto, as...
Nutrição
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As escolhas alimentares das pessoas que chegam aos 100 anos podem variar muito, dependendo de fatores como cultura, preferências pessoais...
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A Associação Portuguesa Contra a Leucemia (APCL), com o apoio do Sommer Cook, vai promover um workshop de culinária centrado...
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Numa época em que as temperaturas baixas são uma constante e o frio é mais rigoroso, pode adotar algumas medidas...
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Com a chegada ao fim do mês de janeiro, está na altura de colocar em prática as resoluções de Ano...
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Se procura o melhor de dois mundos, o kiwi é a solução. É um fruto com um valor nutricional elevado...
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A fava é talvez das leguminosas menos famosas. Contudo, é uma fonte valiosa de proteínas, vitaminas e minerais, sendo muitas...
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Todos os anos, desde o final do outono até ao início da primavera, há uma vaga de infeções respiratórias, como...
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O colesterol é essencial para o bom funcionamento do corpo, mas em excesso torna-se um fator de risco cardiovascular. Após...
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De acordo com dados do Eurostat, Portugal é considerado o país da União Europeia com o consumo de álcool diário...