1 min read
De referir que no serviço internacional Celta, o desconto é de 25%, a partir dos 60 anos, inclusive e os...
Bem-estar
1 min read
1 min read
Ouvir música anima e relaxa a nossa mente, aumentando a nossa boa disposição. Para Platão “a música é o grande...
1 min read
Ainda de acordo com este estudo, deitar tarde e cedo erguer está associado a uma maior auto-percepção da solidão e...
1 min read
Uma em cada seis pessoas mais velhas sofreu abusos em ambientes comunitários, de acordo com os dados da OMS. Os...
1 min read
Caminhe e pode melhorar a sua memória e renovar o cérebro. Um estudo realizado a pessoas mais velhas e saudáveis...
1 min read
Deixamos-lhe aqui 10 regras para se manter mentalmente saudável e para enfrentar os desafios da vida com uma atitude mais...
1 min read
Os idosos com Diabetes devem, tal como toda a família, usufruir desta época especial tendo alguns cuidados essenciais para a...
1 min read
O sono é vital para a saúde e muito importante para assegurar uma boa qualidade de vida. Dormir é uma...
1 min read
O investigador português Ricardo Pocinho concluiu, na sua tese de doutoramento, que as universidades seniores têm um impacto positivo na...
1 min read
Em outubro de 2018, a GNR sinalizara 45.563 idosos a viver sozinhos ou isolados em todo o país, enquanto em...