Escuta o teu corpo

Para atingir os objetivos a que todos os seres humanos aspiram – a alegria, a paz, a serenidade e o bem-estar – é necessário ter uma experiência consciente de tudo aquilo que se passa em nós, a nível físico, mental e espiritual. Ou seja, é preciso saber escutar a mente e a alma, que nos falam através do corpo.

Sobre a autora

Lise Bourbeau sempre se intrigou com o facto de tão poucas pessoas conseguirem atingir os seus objetivos e ser felizes. Procurando aprofundar esta questão, licenciou-se em Filosofia na University of Philosophy, na Califórnia.

Entusiasmada pela sua progressiva tomada de consciência e desejando ajudar os outros, renunciou à sua carreira na área de vendas e, em 1982, fundou um atelier destinado a promover o autoconhecimento através da análise da alimentação, das doenças e do mal-estar. Especializou-se em decifrar a metafísica da doença, desenvolvendo métodos para aumentar a autoestima. Após alguns anos, fundou o seu primeiro centro de desenvolvimento pessoal, o Centro Escuta o Teu Corpo, um estabelecimento de ensino que oferece diversos cursos especializados, incluindo a formação de animadores e terapeutas.

Editor: Pergaminho

Idioma: Português

ISBN: 9789896870263

Páginas: 224