“Falta de vitamina D contribui para a osteoporose”
1 min read Um estudo realizado pela Universidade de Coimbra concluiu que cerca de 2/3 dos portugueses adultos tem níveis de Vitamina D inferiores aos recomendados.
Um estudo realizado pela Universidade de Coimbra concluiu que cerca de 2/3 dos portugueses adultos tem níveis de Vitamina D inferiores aos recomendados.
No vídeo, o médico reumatologista refere que isto pode trazer consequências para a saúde dos portugueses, uma vez que a falta de Vitamina D contribui para a osteoporose, um problema grave entre os idosos.
José Pereira da Silva refere que “a única maneira de produzirmos Vitamina D é apanharmos sol na pele sem proteção. O médico reumatologista recomenda apanhar sol “quando possível, com razoabilidade” e “consultar o seu médico sobre a possibilidade de fazer suplementação de Vitamina D”.
